Eine Justierung dauert in der Regel nicht mehr als 10 Minuten, da das Nervensystem nur eine gewisse Anzahl von Impulsen annehmen und integrieren kann. Wird diese Schwelle überschritten fühlt der Körper sich überfordert und zieht keinen Trainingseffekt aus der Behandlung.
Es gibt drei Phasen in der Chiropraktik:
- Entlastung = bei akuten oder chronischen Beschwerden finden die Justierungen ca. ein- bis zweimal wöchentlich statt, um schnellstmöglich eine Entlastung herbeizuführen.
- Korrektur = regelmäßige Justierungen mit größeren zeitlichen Abständen ca. alle zwei bis drei Wochen. In dieser Phase gewöhnt sich der Körper an seine neue Statik und das Nervensystem findet langsam in seine ursprüngliche Form zurück.
- Stärkung = der Patient kommt mit größeren Abständen um seinen Gesundheitszustand beizubehalten und neuen gesundheitlichen Herausforderungen vorzubeugen
